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2012-09-30 09:43:00

久留米の指導員研修会を終えて、その足で駆けつけた「ナイト・ノルディック」・・・来た甲斐がありましたねぇ!

この日は、中学生チームが参加!

スキップやRUNなど運動負荷の高い選手用メニューも取り入れてノルディックをした後は、ポールを使って「ポールパス」などレクリエーションを!

終始大賑わいの教室でしたぁ!もちろん、私は「至福」のときを彼女たちと過ごしました。来て良かったぁ~

http://www.facebook.com/nordickumamoto